De kracht van natuurlijke oliën in gezichtsverzorging

Natuurlijke oliën zijn een geschenk van de natuur aan ons huidverzorgingsregime. In tegenstelling tot veel commerciële producten, die vaak gevuld zijn met synthetische ingrediënten en potentieel schadelijke chemicaliën, bieden natuurlijke oliën een rijke bron van voeding voor de huid zonder ongewenste toevoegingen. Hun pure, onbewerkte eigenschappen zorgen ervoor dat de huid essentiële vitamines, antioxidanten en vetzuren kan absorberen, wat leidt tot een gezondere, meer gehydrateerde en stralende huid.

Kennismaken met natuurlijke oliën

Arganolie: Het Marokkaanse goud
Arganolie, vaak aangeduid als ‘het goud van Marokko’, is een krachtige vochtinbrenger die wonderen doet voor de huid. Rijk aan vitamine E en essentiële vetzuren, ondersteunt deze olie de huid in haar strijd tegen veroudering, hydrateert intensief en verbetert de elasticiteit. Zijn antioxidatieve eigenschappen helpen ook bij het beschermen van de huid tegen schade door vrije radicalen.

Castorolie: Een wonder voor de huid
Castorolie staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen, wat het een uitstekende keuze maakt voor het verminderen van wallen onder de ogen en het bevorderen van een algehele gezonde huid. Deze olie, rijk aan ricinolzuur, kan ook helpen bij het verminderen van acne door de groei van bacteriën die huidontstekingen veroorzaken te remmen.

Jojoba-olie: De perfecte match voor je huid
Jojoba-olie is uniek omdat de structuur ervan lijkt op de sebum (huidolie) die onze huid van nature produceert. Dit maakt het een ideale moisturizer die helpt bij het reguleren van de olieproductie, voorkomt dat de huid te vet of te droog wordt en verbetert de textuur en soepelheid van de huid.

Rozenbottelolie: Voor een vlekkeloze huid
Rijk aan vitamine C, essentiële vetzuren en retinoïden, is rozenbottelolie een krachtpatser voor het bevorderen van een gelijkmatige huidtint en het verminderen van littekens en hyperpigmentatie. Het bevordert de celvernieuwing en helpt bij het herstellen van de huid, waardoor het een uitstekende keuze is voor het verbeteren van de algehele huidgezondheid en het bereiken van een vlekkeloze uitstraling.

Speciale toepassingen

Rozenwater voor het gezicht
Zoek eens op ‘rozenwater gezicht’ en je ontdekt hoe goed het voor je gezichtshuid is. Dit komt door de veelzijdige voordelen. Als natuurlijke toner kalmeert het irritaties, hydrateert het zonder de poriën te verstoppen en verfrist het de huid met een zachte, bloemige geur. Het balanceren van de pH-waarde en het verminderen van roodheid zijn slechts enkele van de voordelen. Het gebruik na het reinigen helpt om de huid voor te bereiden op verdere verzorging, waardoor hydraterende producten beter worden opgenomen.

Castorolie tegen wallen
Met castor olie wallen bestrijden, is zeer effectief. Het is rijk aan ricinolzuur, is een effectieve natuurlijke behandeling voor het verminderen van wallen onder de ogen. De ontstekingsremmende eigenschappen helpen zwelling te verminderen, terwijl de hydraterende werking de delicate huid rond de ogen verzorgt. Een dun laagje castorolie voor het slapengaan aangebracht, kan helpen de bloedcirculatie te verbeteren en wallen zichtbaar te verminderen.

Dagelijkse routine met natuurlijke oliën

  • Reiniging met jojoba-olie: Begin met jojoba-olie om make-up en onzuiverheden zachtjes te verwijderen. Jojoba-olie is niet-comedogeen en geschikt voor alle huidtypes, waardoor het een ideale eerste stap is.
  • Tonifiëren met rozenwater: Na het reinigen, breng rozenwater aan als toner om de huid te kalmeren en te verfrissen. Dit herstelt de pH-balans en bereidt de huid voor op verdere verzorging.
  • Hydrateren met arganolie: Arganolie, rijk aan vitamine E en essentiële vetzuren, hydrateert diep zonder de huid vettig te maken. Een paar druppels zijn voldoende om de huid gevoed en zacht te houden.
  • Castorolie op gevoelige gebieden: Breng voorzichtig castorolie aan onder de ogen om wallen te verminderen. Deze olie kan ook worden gebruikt op andere droge of gevoelige gebieden die extra zorg nodig hebben.

Jouw pad naar een gezonde, stralende huid

De integratie van natuurlijke oliën in je huidverzorgingsroutine opent de deur naar een wereld van langdurige voordelen voor je huid. Door bewust te kiezen voor producten zoals rozenwater, castorolie, en andere natuurlijke oliën, voed en verjong je je huid op een manier die respect heeft voor haar natuurlijke balans. Deze benadering kan helpen specifieke huidproblemen aan te pakken, terwijl het ook bijdraagt aan een algehele gezonde, stralende uitstraling. Laat je inspireren door de kracht van de natuur en ontdek hoe deze eenvoudige verandering in je routine een wereld van verschil kan maken voor je huid.

Veelgestelde vragen

1. Hoe bewaar ik natuurlijke oliën het best?
Natuurlijke oliën blijven het langst goed wanneer ze op een koele, donkere plaats worden bewaard. Vermijd direct zonlicht en extreme temperaturen om de kwaliteit en effectiviteit te behouden.

2. Hoe vaak moet ik natuurlijke oliën gebruiken in mijn gezichtsverzorgingsroutine?
Het gebruik van natuurlijke oliën kan variëren afhankelijk van je huidtype en de specifieke olie. Over het algemeen is dagelijks gebruik, vooral ’s avonds voor het slapengaan, effectief. Begin met een paar keer per week en pas aan op basis van hoe je huid reageert.

3. Kunnen natuurlijke oliën worden gebruikt op een vette huid?
Ja, bepaalde oliën, zoals jojoba-olie, zijn zeer geschikt voor een vette huid omdat ze de olieproductie kunnen reguleren. Het is belangrijk om oliën te kiezen die niet-comedogeen zijn, wat betekent dat ze de poriën niet verstoppen.

4. Zijn er natuurlijke oliën die ik moet vermijden bij een gevoelige huid?
Hoewel veel natuurlijke oliën zacht zijn, is het altijd verstandig om een patchtest te doen voordat je een nieuwe olie in je routine introduceert, vooral als je een gevoelige huid hebt. Blijf weg van oliën met hoge concentraties essentiële oliën zonder deze eerst te verdunnen, aangezien deze irritatie kunnen veroorzaken.

Houd je mond gezond: Tips voor mondverzorging

Een goede mondverzorging is essentieel voor het behoud van gezonde tanden en een frisse adem.
Maar wat zijn nu eigenlijk de beste manieren om je mond goed te verzorgen? In deze tekst geven we
je handige tips en adviezen voor een optimale mondverzorging.

Poetsen, poetsen, poetsen!

De meest belangrijke stap in mondverzorging is het goed poetsen van je tanden. Poets minimaal
twee keer per dag je tanden met een fluoridetandpasta en vervang je tandenborstel iedere drie
maanden. Zorg ervoor dat je zowel de binnenkant als de buitenkant van je tanden goed poetst, en
vergeet daarbij niet je tong en het tandvlees. Als je tandarts Haarlem bezoekt zullen ze je ook zeker
adviseren om dit op deze manier te doen.

Reinig ook tussen je tanden

Naast het poetsen van je tanden is het belangrijk om ook de ruimtes tussen je tanden goed schoon te
houden. Gebruik daarvoor bijvoorbeeld flosdraad of tandenstokers. Zo voorkom je dat er tandplak
ontstaat op plekken waar je met je tandenborstel niet bij kunt komen.

Vermijd suiker en zuren voor goeie mondverzorging

Suikers en zuren kunnen tandbederf veroorzaken. Probeer daarom zoveel mogelijk suiker- en
zuurrijke voedingsmiddelen te vermijden, zoals frisdrank, snoep en citrusvruchten. Als je toch iets
zoets of zuurs eet, spoel dan je mond met water om de zuren en suikers weg te spoelen.
Suikerrijke voedingsmiddelen zijn onder andere frisdrank, snoep, koekjes en gebak. Maar ook
koolhydraten, zoals pasta en brood, kunnen uiteindelijk worden omgezet in suiker in ons lichaam.
Zure voedingsmiddelen zijn bijvoorbeeld citrusvruchten, maar ook frisdrank en energiedrankjes
bevatten veel zuren. Wanneer je toch iets zoets of zuurs wilt eten, probeer het dan te beperken tot
één moment per dag en spoel je mond daarna met water om de zuren en suikers weg te spoelen.

Bezoek regelmatig de tandarts

Ook al houd je je mond nog zo goed schoon, het is belangrijk om regelmatig een bezoek te brengen
aan de tandarts. Zo kan de tandarts eventuele problemen tijdig signaleren en behandelen. Laat
minstens eens per jaar je gebit controleren en maak indien nodig een afspraak voor een behandeling.
Tandarts Haarlem heeft allerlei behandelingen die je kunt ondergaan om jou gebit te laten stralen!

Investeer in een goede mondverzorging!

Een goede mondverzorging is essentieel voor het behoud van gezonde tanden en een frisse adem.
Door goed te poetsen, ook tussen je tanden te reinigen, suiker en zuren te vermijden en regelmatig F
tandarts te bezoeken, kun je ervoor zorgen dat je mond gezond blijft. Investeer dus in een goede
mondverzorging, want voorkomen is altijd beter dan genezen!

Quercetine vitamine C combinatie kan wonderen doen voor je gezondheid

De inname van quercetine staat er algemeen om bekend behoorlijk wat voordelen met zich mee te brengen. In de praktijk kan er echter worden vastgesteld dat quercetine vaak samen voorkomt met vitamine C. De wisselwerking tussen beide stoffen staat er dan ook om bekend uitstekend te zijn. Het gevolg hiervan is dat de combinatie quercetine vitamine C een indrukwekkende meerwaarde kan realiseren voor jouw gezondheid. Ben jij eveneens één van de vele mensen die stelselmatig op zoek gaat naar mogelijkheden om zijn of haar gezondheid een extra duwtje in de rug te geven? Kijk je daarvoor onder meer in de richting van deze stoffen? Dan moet je zeker nog even verder lezen!

Lees verder

Wacht niet langer en doe een online hoortest

Heb je het idee dat geluiden anders klinken dan dat zij eerst deden en heb je meer moeite om andere te verstaan? Dan kan het zijn dat jouw gehoor achteruitgaat. Geleidelijk zet je de TV steeds een stukje harder en je moet vaker aan sociale contacten vragen om zich te herhalen. Sommige gehoorklachten kunnen ook tijdelijk zijn. Andere zijn permanent en zullen gehoorverlies als gevolg hebben. Door een professionele test te laten doen kom je erachter wat de status van jouw gehoor(schade) is.

 

 

Het gemak van een online gehoortest

Wanneer je twijfelt of je misschien gehoorschade of gehoorverlies hebt, kun je een online hoortest doen om erachter te komen of je een gehoortoestel nodig hebt. Je kunt deze gemakkelijk vanuit huis achter de computer maken en je hoeft dus niet de deur uit. Het is ook raadzaam om dit door je kinderen, partner of ouders te laten doen. Een check kan namelijk nooit kwaad en gehoorschade hoeft in beginstadia niet altijd opmerkelijk te zijn.

 

Hoe werkt een online hoortest

De online gehoortest bij onlinehoortoestel.nl is vrij gemakkelijk en bestaat uit twee delen. Allereerst het invullen van een vragenlijst en vervolgens het luisteren naar een ingesproken tekst. De vragenlijst zal gaan over dagelijkse situaties om een duidelijk beeld te krijgen van de situaties waarin jij te maken hebt met gehoorproblemen. Het luisteren naar de ingesproken tekst biedt inzicht over de kwaliteit van je gehoor in onrustige en rumoerige omgevingen. De test voer je in een rustige omgeving uit.

De online hoortest geeft inzicht in de kwaliteit van je gehoor en geeft advies over het dragen van een hoortoestel. Er wordt je ook verteld in welke mate je gehoorvermindering hebt. Uit het advies zal blijken naar wat voor type hoortoestel je naar opzoek moet, mocht je daadwerkelijk een hoortoestel nodig hebben.

 

Verschillende soorten hoortoestellen

Wanneer blijkt dat je een gehoortoestel nodig hebt, zijn er nog verschillende opties mogelijk. Zo zijn er onzichtbare hoortoestellen, hoortoestellen die achter je oor zitten en hoortoestellen die in je oor zitten. Op basis van jouw wensen en eisen kun je bepalen welke geschikt is voor jou. Wanneer je minder comfortabel bent met een hoortoestel kun je bijvoorbeeld gaan voor een onzichtbaar hoortoestel. Wanneer je niet zo goed weet wat er bij jou past, raden we aan om langs te gaan in een zaak om verschillende modellen uit te proberen.

Bron: https://onlinehoortoestel.nl/

Redenen om je gehoor te laten testen

Een slechter gehoor. Via reclames op radio en televisie zijn we bekend geraakt met het aanbod om gratis en gehoor test te doen bij de lokale audicien. Maar wanneer is er sprake van verminderd gehoor en het juiste moment om het gehoor te laten testen.

Binnen het gezin vinden anderen dat het geluid van de televisie wel echt te hard staat. Zelf vindt je het volume wel en herken je hun opmerkingen niet. Of tijdens een gesprek met een ander valt het op dat je sommige woorden slecht of te zacht verstaat. Je moet regelmatig vragen of ze een zin willen herhalen.

Tijdens een vergadering op het werk is het moeilijk om een gesprek te volgen, zeker op momenten dat meer mensen door elkaar praten. Het is lastig om op de juiste manier aan het gesprek deel te nemen.

Het valt op dat je hoge tonen niet meer hoort, terwijl een ander het geluid wel opvangt. Dit herken je niet van jezelf omdat dit vroeger nooit het geval was. Je krijgt zelf het idee dat je gehoor minder goed is geworden.

Je bent benieuwd of je gehoor nog goed is, zeker op een oudere leeftijd dan 50 jaar. Is het geen tijd voor een vrijblijvende gehoortest. Je kan beter maar het zekere voor het onzekere nemen.

Zijn bovenstaande voorbeelden herkenbaar dan is het een goede reden om het gehoor te laten testen. Laat eerst bij de huisarts controleren of de oren niet verstopt, beschadigd of ontstoken zijn. Dit kan de oorzaak zijn van aanzienlijk gehoorverlies. Blijven de klachten aanwezig dan is het is tijd om een afspraak te maken bij een audicien.

Audiometrie

Door audiometrie is het mogelijk om snel en betrouwbaar het gehoor te testen. Hierbij worden verschillende soorten tonen met een koptelefoon beluisterd. Het gaat om hoge, lage, harde en zachte tonen met verschillende frequenties. Op het moment dat het geluid hoorbaar is drukt je op een knop waardoor duidelijk is welke tonen je goed kan horen en welke tonen niet meer. Beide oren worden los van elkaar getest omdat gehoorschade per oor kan verschillen.

 

Kno-arts

Tijdens de test kan de uitslag reden zijn om je door te sturen naar een Kno-arts. Dit is het geval als het gehoor in korte tijd duidelijk slechter is geworden. Soms is er sprake van een groot verschil tussen de beide oren, waardoor het vermoeden bestaat dat de oorzaak anders is dan ‘normaal’ gehoorverlies. Ook conductief gehoorverlies, waarbij geluidsgolven het binnenoor niet goed bereiken, zijn een reden voor een verwijzing naar een Kno-arts. Het lijkt hierbij of het oor verstopt is, terwijl dit niet het geval is.

 

Tijd voor een gehoorapparaat

Na de gehoortest kan de uitkomst reden zijn om voor een gehoorapparaat te kiezen. Of beter gezegd, voor 2 gehoorapparaten te kiezen. Mensen gebruiken hun beide oren om de richting van het geluid te bepalen. Met slechts 1 apparaat zal het ‘goede’ oor zijn functie steeds meer verliezen, wat is te vergelijken met een luie of getrainde spier. De meeste mensen krijgen te maken met slechthorendheid door ouderdom of geluidstrauma, waarbij functie van beide oren ongeveer even hard achteruit zijn gegaan.

Voorwaarden voor een groene lening of een lening voor verduurzaming

Wanneer je een groene lening of een persoonlijke lening voor het verduurzamen van je woning wil aanvragen, dien je aan een aantal voorwaarden te voldoen.

 

De belangrijkste voorwaarden zijn:

  •       Je bent de eigenaar en huidige bewoner van een bestaande woning
  •       Het minimaal leenbedrag van een groene lening bedraagt €2500
  •       Maximaal kun je €75000 lenen. Leenbedragen verschillen per bank, vergelijken loont.
  •       Een groene lening aanvragen kan vanaf 21 jaar.
  •       De maximale leeftijd dat je kunt lenen ligt tussen de 65 en 75 jaar.
  •       De minimale looptijd bedraagt 5 jaar.

Wat mag je doen met een groene lening?

Met een groene lening of een lening voor verduurzaming van je woning kun je bijvoorbeeld zonnepanelen aanschaffen of een HR ketel, warmtepomp, woningisolatie of HR++ beglazing. Al deze aanpassingen zorgen ervoor dat je energierekening flink daalt. Met deze besparing is het dus mogelijk om heel snel je lening weer af te betalen.

Een lening voor verduurzaming van je woning is aftrekbaar

Doordat je het geleende geld gebruikt om je woning te verduurzamen, is het toegestaan om de rente af te trekken van je inkomstenbelasting. Het gaat hierbij dan wel om een persoonlijke lening of een groene lening. De rente van bijvoorbeeld een doorlopend krediet lening is niet aftrekbaar.

Welke kredietverstrekker kies jij voor jouw groene lening

Helaas bieden nog lang niet alle kredietvertrekkers groene leningen aan. Daarom is een goed alternatief de persoonlijke lening voor verduurzaming. Wanneer je naar zo’n lening op zoek bent zal je erachter komen dat er vele aanbieders zijn die allemaal verschillende voorwaarden en rente hanteren. Daarom kun je het beste de vergelijker op overstappen.nl gebruiken. Door je gegevens en je wensen in te vullen, heb je binnen enkele minuten een rijtje met de best passende en voordeligste kredietvertrekkers voor je neus staan die je allemaal kunnen helpen aan een groene lening of een persoonlijke lening voor verduurzaming van je woning.

Wanneer mag je een lening afsluiten?

In enkele gevallen is het helaas niet mogelijk om een lening aan te vragen, ook niet voor verduurzaming van je woning. Als je een lening aanvraagt, wordt er altijd door de kredietvertrekker gekeken of je wel een lening mág afsluiten. Voldoe je niet aan de eisen dan wordt de lening geweigerd. Redenen waarom je geen lening kunt afsluiten zijn onder andere:

  •       Je hebt een negatieve BKR-notering;
  •       Je hebt een bijstandsuitkering;
  •       Je hebt een werkloosheidsuitkering;
  •       Je woont niet in Nederland.